油烟机是我们家里必不可少的厨房用具，尤其是经常在家做饭的，在我们炒菜的时候它可以快速的将油烟抽走，减少油烟对我们人体的伤害。但是令人头疼烦恼的是，油烟机用久了以后，很容易堆积油污，又厚又黏非常的难清洗，请一次清洁人员又要花费不少钱。
今天小编就给大家支招，感兴趣的话就跟我来吧~
厨房油烟危害大
1、损害心血管系统
油烟中含有多种有害有毒物质，可破坏血管内皮完整性，促进血管痉挛，使得血液中脂类物质易在血管壁沉积，从而生成斑块，引发动脉粥样硬化。一旦斑块破裂或脱落就会堵塞血管，最终诱发急性心肌梗死或脑卒中。
2、诱发呼吸系统疾病
油烟中含有丙烯醛，这是公认的致癌物质，可产生强烈的辛辣味，直接刺激咽喉黏膜、眼睛以及鼻子等，从而诱发呼吸系统疾病，包括气管炎、咽喉炎以及鼻炎。长时间吸入油烟可使得哮喘进一步恶化，而且也提高患肺癌风险。
3、损害神经系统
油烟中的有害物质可经过肺部进入血液循环，减弱免疫系统功能，损害生殖系统，扰乱月经周期，干扰神经系统功能，进而引发一系列问题，如过度焦虑和睡眠障碍，严重时可诱发老年痴呆证。
4、损害皮肤
油烟容易粘附在皮肤上，扰乱皮肤毛孔正常呼吸，降低皮肤表皮因子活性，减弱血管生长因子活性，长久下去可造成皮肤松弛、弹性下降、皮肤暗淡无光泽以及滋生皱纹等。
小编支招
1.不要用土法榨的粗油、毛油，也不要反复用以前炒菜剩下的剩油。因为没有精炼过的油和剩油含杂质多，烟点低，炒菜时会放出更多的油烟。
2.买一个锅体较厚、热容量较大的少油烟锅。由于锅体热容量大，烧热需要时间，不至于还没来得及放入菜肴，就已经锅中浓烟滚滚。换用这种锅需要适应几次，开头可能掌握不好放菜的时间。但一旦适应之后，就会享受少油烟的幸福感，而且菜也更加清爽好吃。
3.买一个吸力强的抽油烟机。注意安装时距离灶台的高度合理，不要太远，保证吸力足够强，距离灶台1米远闻不到炒菜的味道。
4.在还没有开灶台火的时候就打开抽油烟机，等到炒菜结束之后再继续抽5分钟，保证没有充分燃烧的废气和油烟都充分被吸走。同时，打开附近的窗子，使新鲜空气流入。
给大家推荐一下一种非常好的厨房强力去油多功能清洗液，使用起来非常方便。直接喷完轻轻一擦，抽油烟机立马就干净了，看起来就像是新装的抽油烟机。
这款厨房强力去油多功能清洗液去除油污的能力非常强，不会腐蚀机子。它还有一种柠檬香味，闻起来非常好，没有化学物质的刺鼻气味。
而且配方也很温和，不会伤害我们的皮肤。不是水，喷出泡沫状的洗涤剂，含有天然活性物质，无需水洗即可快速去污。
不仅可以去油，还可以去污垢和水垢，还可以去除吸附台上的任何发黄、锅底发黑、炉子上的锈迹，而且使用和散发都非常方便，只需喷上等几分钟，用抹布擦掉就行了，不用用水冲洗。
我们来看看一些地方的使用场景：
1、将沾满油渍的灶具直接喷在上面，轻轻擦拭，使其干净如新。
2、直接喷在变黑变黄的锅底，用毛巾轻轻擦拭，锅上的黑黄油渍就没有了。
3、微波炉的内部和表面也有很多油渍。喷上它，等待5分钟轻轻擦拭，微波炉就会闪闪发光。
我们来看看前后对比图：
1、燃气灶使用后，锈斑和油渍都没有了，像新的一样。
2、浴缸和洗脸盆上都布满了水垢，非常难看。是用了这个就没了，跟新的似得。
如何使用这种厨房强力去油多功能清洗液：
打开盖子直接按下开关，离被洗物20cm左右，直接喷，等5分钟，然后用抹布擦掉就好了，也可以直接用水冲洗干净，对它也能起到一定的保护作用。
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