在日常生活中，很多人都有手麻的情况，并不会觉得是什么大事，遇上了，甩甩手，或舒展一下五指，过不了多久就不麻了。
可就在不久前，深圳的林女士便因为忽视手麻问题，差点酿成无法挽回的错。频繁手麻，手掌竟然“瘪”掉了！
林女士的手麻情况，其实持续有一年了，中途虽然有看过医生、吃过药，但没见好，也没多加理会。最近，林女士全家宅家近3个月，期间她每天负责家里的大小家务活，双手几乎没有停歇，于是右手的手麻症状越来越严重：有时半夜会给“麻”醒；吃饭时手抓不住筷子；伴有手指疼痛……已经严重影响到她的日常生活。今年4月，医院检查，后诊断为“右侧腕管综合征”，系过度使用腕部，手腕处的神经和血管长期受到压迫，使手部的正中神经受损，从而产生手指僵、麻木、酸痛无力的现象。而林女士的情况，已经到了需要进行手术的程度。据了解，其右手掌原本应当“肉嘟嘟”的大鱼际肌已经整块“瘪”了。这是因为，手部的正中神经支配着大鱼际肌，若正中神经受损，大鱼际肌就会出现萎缩、无力等症状。如果肌肉失去神经的支配超过了18个月，那么恢复的几率就会变得很小。幸好诊治及时，在医生的帮助下，林女士很快就恢复了。而这也再一次提醒我们，切勿轻视手麻问题，其中可能潜藏疾病信息。还有哪些疾病会导致手脚麻木？
高血压
高血压患者手脚发麻，往往是因为各种原因导致血压忽然升高引起的。当血压忽然升高的时候，全身小动脉会痉挛，动脉管腔会变得狭窄，肢体血流因此受到影响，出现发麻症状。颈椎病
手麻最常见的原因，中老年人，久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节突压迫邻近的颈椎根，便会手指发麻的症状。高危人群出现手麻，可以到骨科就诊。糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，早期就会出现并发症。定期测血糖，有相关症状及时到内分泌科就诊。痛风
临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。动脉硬化
麻木特点：多为一侧上肢或下肢或半身麻木，一般持续几小时至数天，如不及时治疗，会发展成半身不遂而瘫痪。短暂性脑缺血发作
如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧正常，有可能是短暂性脑缺血发作(TIA)所致，而TIA又很容易发展成为脑梗死，因此，对于有三高或者颈动脉硬化及斑块形成的中老年人尤其对此种手脚麻木引起重视。手机肘
肘管综合症，近年来被俗称为“手机肘”，这与手机产品在人们日常工作生活中的频繁使用密不可分。因为当人们使用手机接打电话时，手肘部弯曲程度往往超过90度，长时间保持通话姿势使得尺神经在肘管内受压或牵伸，会导致无名指和小手指发麻变成“爪形手”，或者拇指不能对掌，拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等现象。同样的道理，睡觉过程中枕着手臂者也使得手肘歪曲程度超过90度，如果这个睡眠姿势保持长达几个小时，那么也会导致“手机肘”的发生。末梢神经炎
如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说，如果出现手掌发麻，就预示着慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不进行及时干预，就可导致机体各系统功能障碍，甚至不可逆转的病理损害，如慢性消化道炎和溃疡、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中枢神经系统变性或脑萎缩。总之，手指发麻是很多疾病的早期信号，如果不加理会，往往会造成病情恶化，而及早诊断就能把疾病消灭在萌芽中。手脚麻木应注意什么？
手脚麻木患者要注意按时作息。做到饮食有节，尤其不可过食肥甘厚味，预防“三高”血症。中年以上,尤其是体型肥胖者，如见食指、中指或舌根麻木，应积极采取措施，预防中风的发生。风湿骨病手脚麻木患者，应注意保暖防潮，尤其注意保暖、身体过度受凉、受寒或严寒的气候往往会加重麻木的症状。此外手脚麻木患者还要保持心情愉快，避免忧思恼怒。参加力所能及的体育活动，如跑步、保健操、户外运动等，以增强体质,使气血流畅。除了手麻，以下3个手部异常情况，同样需要引起重视。手抖、手黄……当心是疾病来找茬！
手抖，不一定是帕金森
说起手抖，很容易联想到帕金森。但手抖就是帕金森？不一定。由帕金森引起的手抖，多发于老年人，一般在放松或安静的情况下出现，做随意动作时减轻，睡眠时消失。若想进一步判断是否是帕金森，可从2个方面入手：运动症状：动作迟缓、僵硬；放松静止状态下手抖；走路不稳；吐字不清；非运动症状：睡眠不好；情绪低落；鼻子不灵；认知不佳；便秘。如还出现以上表现，就很可能是得了帕金森。
而对于年轻人出现的手抖，多为特发性震颤，表现为做精细动作，如写字、拿筷子、扣纽扣时出现手抖，情绪紧张或疲劳的时候，手抖愈发明显，在精神放松或休息时会减轻或完全消失。该病进展缓慢或不进展，通过神经系统检查，除手抖外多无其他异常，一般对日常生活影响不大，可不做特殊处理。
此外，甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤、低血糖、某些药物的不良反应、小脑病变、代谢性脑病、心理因素、劳累等，都可能引起手抖，建议前往神经内科或内分泌科就诊。
还有一种手抖，叫紧张性震颤，单纯是因为紧张而出现，本身问题不大，心情放松后便会消失。2
手黄，当心肝出问题
正常情况下，人的手部皮肤颜色是红黄隐隐，黄中透着微红。如果手部皮肤突然出现黄染的现象，当心，可能是肝出了问题。这是因为，肝损伤后，肝细胞会发生变性、坏死，释放到血液中的胆红素就会随之增多，导致血液中的胆红素含量超量，引起黄疸症状。一般肝病患者的面部、巩膜、皮肤等部位常出现黄疸症状，如果遇上，需及时就医确诊。1、坎坤强免疫，一起增强抵抗力
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