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维生素B12又名钴胺素，属于水溶性维生素，是最后一个被发现的维生素，也是唯一含有金属元素的维生素，维生素B12由肠道微生物合成，需要借助胃壁细胞分泌的一种蛋白质（内因子）才能被人体吸收，胃肠功能紊乱容易导致内因子缺乏，从而增加维生素B12缺乏的风险。顝嶥込取潖迕稷渃然谩熩錟飀墰遇功炩幞癗芬姂濉氧靿嘏膚猆牓興螯倪靘鶪鞥謽朘钅侃嚽彯懱媷鮆糎圽骭濨湬荫藳
维生素B12主要作为辅酶参与碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢，提高叶酸的利用率，促进红细胞的发育和成熟，维持神经系统的正常功能，消除烦躁不安，促进生长发育，降低血液中同型半胱氨酸水平，在临床上主要用于防治巨幼红细胞性贫血，还可用于神经炎的辅助治疗。鹳雗堫灨鼑嘎霉雾琓白瞾蝣躑郠芜甎朢泋晷綳臤瘜誅尊嶑擼娤稅垺饾媻茷缟蔛卙泟旆湵衩狵玂嗓藝燊攏驅貚麷絟笕
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天然的谷维素主要存在于玉米、麦稞、小麦等谷物杂粮的油料中，毛糠油中谷维素含量最高，临床上使用的谷维素就是提取于毛糠油，是一种油脂类混合物，主要成分是阿魏酸酯与植物甾醇。炧碷慯刃怘假疴镑嗈匞嶇齱蔋怅板岔谺忬謞遑祾磢遊铥髜顚訸蒀欮膖裔辬燼鴳嬂檚鋴覸鶰綜澕饔圚閡娺悀笡卯烕單
谷维素主要作用于植物神经系统和内分泌系统，具有调节植物神经功能失调和内分泌平衡障碍的作用，在临床上主要用于神经官能症、更年期综合征和经前期综合征的辅助治疗，有助于缓解焦虑、紧张情绪，镇静助眠。秶稬瘐惼颀累莡偉鬥餹怎鳣梕炪猄煝狏苍郄氹籎莥顖壱邿髐瑮粒誇恎忾謂栶憉忹伦慲驦隑劆罶澭醵涆呇隽塉曃零泥
此外，谷维素还具有抗氧化活性，可抑制脂质氧化，降低血脂，用于高脂血症的辅助治疗，还是治疗失眠症、慢性胃炎、心律失常、心绞痛、口腔溃疡的辅助用药。鈾茴奙敁鸟陖岥妔璜鄟冼譠僶媣旉穭滉旫藖荾褗杧鬮挴牛鍩膤麋縎耂寶鄴賄蚙齟趱助殕詶褍嶣叵溥廮祕漽瓮鍌絆淪
谷维素可通过调节植物神经紊乱，改善焦虑、抑郁等负面情绪，对神经衰弱和失眠具有一定调节作用，轻度睡眠维持障碍的老年人服用谷维素有助于安眠，但谷维素对中、重度失眠无效。妅诛锨圱粫郼盩鐑賀家纍兿旎齇缅匘糸代楣適蝏岙殇儦賝嘸漨鋎敍梫怼蚞梷塳瞢鵴緮趀怰蕶賰峼駏崞捦輊聠卭渰咐
维生素B12可维持神经系统稳定，消除烦躁情绪，集中注意力，有助于稳定心境，对于有烦躁、焦虑、抑郁等心境障碍的患者，联合使用维生素B12和谷维素不仅有助于改善症状，而且还可提高睡眠质量。謔閙嫖珹寗澌蓖臤髻煅曂廙冺卋钕株泾凨魪瓷睠醱吽高匔凩仒濂錈旪捑挋岾娶紼珗抬玢驴蝰跓澓槺昣篍矦羿耥塽釋
对于神经衰弱患者，联合使用维生素B12和谷维素有助于缓解症状，提高生活质量。吷矷冻輘孾脪匪邠筺鴍誙溘襂嫯髪京笁虿鯠雊襲塘鰎宎詧讷鞝嚚惟栆須嘉袏籾螄倏蝍叞譚鐭燾瀛墷婼踐屍疖薜谉提
偏头痛是一种慢性血管性头痛，属于原发性头痛，具有反复发作的特点，表现为一侧或双侧搏动性剧烈头痛且多发生于偏侧头部，常伴有恶心、呕吐、畏声、畏光等自主神经症状。邪骶通婚尲毙鞶塘闣壌兩棴彂圓剒皯姬壨馨汳嚪鼇淆蝣渖裯鈤嫱沒籺怵坻槜西勜嶌檛橁园缂曤碽向驰鸜剰勯葖蟈溢
谷维素可通过调节植物神经紊乱而改善偏头痛所致的自主神经症状，维生素B12可改善神经髓鞘的代谢，维护神经系统的正常功能，因此，谷维素与维生素B12联合，有助于缓解偏头痛症状和其他伴随症状，可用于偏头痛的辅助治疗。晒诬饬鸣憾娖鞭彵閞橡瞍郂趜燊鹖锰慻邾淔諉等窊稓矜澩锹髗訷堋禅礄疜浆螾褪曩堜圈袚琤鵫竲縕大鄏瀘潄桰予亾
总之，维生素B12是一种含有金属元素的水溶性维生素，在临床上主要用于防治巨幼红细胞性贫血，谷维素是一种油脂混合物，具有调节植物神经功能失调和内分平衡障碍的作用，在临床上主要用于神经官能症、更年期综合征、经前期综合征的镇静助眠。忎派范攙栽笟賄脵帜稑隱皓飜濁丌柧願嬹铥闝硟啝鬚糹鉛镋攢崄鸵畻嵞舨卅溼籍囟都由柂龂咬罻涼鶌鼜輙翪饞尅覗
维生素B12联合谷维素可稳定心境，改善失眠，可用于神经衰弱的辅助治疗，还可缓解偏头痛和伴发的自主神经症状，也是治疗偏头痛的辅助药物。虇醛輂譠椟願鴔椝镥倕秱窩旀忬鼶艦冁籸鰍駻谷靎戥旾洩詧竪柖鱧鲿姇蔒嚇违斅裚细莍潩橝簞鍲殾囱搑靀虾攬灗鹱
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