耳鸣只是一种临床症状，并不是一种独立的疾病，导致耳鸣的原因很多，也很复杂，甚至很难确定耳鸣的原因。引起耳鸣的病因大多数是：肾虚、贫血、脑供血不足等。然而神经性耳鸣，反而因为心里的因素多一点。比如：失眠不足、学习工作压力过大、熬夜等。所以想要治疗神经性耳鸣，就要从自身寻找原因，然后对症下药。
如果不能确定耳鸣的病因，则可以进行一些耳鸣习服治疗、耳鸣活动治疗、心理治疗等。可以使用一些谷维素、维生素B等药物来调节神经、缓解紧张、帮助睡眠等。也可以尝试用汉草薰蒸治疗，药物和穴位刺激治疗，营养修复受损的听神经和听细胞，让耳神经恢复活力。这个方法比传统针灸法的效果更为显著！大家不妨尝试一下。
很多研究表明，耳鸣和饮食习惯有着非常紧密的联系。我们可以通过正确的饮食调理去做好耳鸣的预防工作，有效的帮助人们缓解耳鸣。吃药治疗对身体的危害还是比较大的，所以可以尝试下做：菊花粥、枸杞粥、含铁的食物和含锌的食物。这些都是对神经性耳鸣有帮助的食物！还要避免摄入太多的脂肪，常吃有活血作用的食物，养成早睡早起的习惯。
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