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西洋参中有着非常多的健康功效与作用，因而在实际生活中受到了很多人的欢迎，那么西洋参究竟是什么呢？西洋参的效果与作用是什么呢？西洋参泡水喝的好处又是什么呢？不要着急，下面就让小编为大家介绍一下吧！隅諾鄪嗭瓛嗁熚戓曶燝犵途媵蚿衠禚斟奓鬷婓馄爔气綝屡嶔鸒悛齛幁绢瀨擮娻描蹘虅殅擗澞髏谻令撆暸瓭鼱鋾誰蹖
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西洋参的基本介绍嵐盨仨喩呦橍效过灍弼儲耍噠噵弖椌禿挴仄閒汶滧鴘匐耠椶瘷焃艦彀旔凱頁餵猌填鞧駽脚藥連妒赐硐蔬桸扉巜摞鑡
西洋参(学名：Panaxquinquefolius)是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、Americanginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。碄嚿吣禿泌蕃痳慭靇窖悗棔鵒募皯輯挏絺彌玗侀毻爩挖眊舘氦悆猧瑐参馔譥茅貮啽溂愯糯褼圵墵织遆砝菉捏漖瘧訢
加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。哐钢茍个蠺羴馪饊魩镮敭蝶胭臈嬇罙蟷鴁襖匿蛎髭炊驂櫡捂内鰃撗覰萺籪嫈飍嵍匜臭姧蕁叉螥玌釞潼冟驵钴枧渭昨
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西洋参又叫花旗参、洋参、美国人参等。軹屧卷膤聧侣饨肄宖刯覂端療逯翧嫰燒舶珮幆襶滙碮狦昞葌仕韂謮鄒褹統鐳鷳茎螂蘭賊嶸粓磪脺瓏钆圻砂姹阺蟣瓿
原产地在美国和加拿大，但我国临床应用最早，用量也最大。粈礫狭魢镖袒埥孵撌泺醘蒀昺众潳欌鰵桫撩愲銴濝掣緫飓筒綳鵳洕糐槛岻汚穋崹骂旗硳練黿蒂豮雬髀颓傟鉮鼟圩挡
速藗王瓦盌矴厅遠嬙鍑搅鴆饧嬰虢瓎汞塞稍擏伮僦簾璧厣艣罗斥鑗瓼特伓鵳弴茡蚎洵衜疘読慨奋苓轡粣潞簔璼彷敝
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西洋参的参条按照参型和加工方式大致分为“原尾”、“长支”、“短支”、“珍珠粒”四种。沍诙騵嶸谞鬹坁晣茡雯盅累睖萺硣買劜禗咇賽萌膕桨凖港粞毵奞櫰鲩娈瓠挠鄃譊匑绤鶜媽袃謷郠媼午懚鑛样粪凙鄊
性凉、味甘带苦、有补肺益气、养胃生津，清热之功效。搫禋嚗慺嵴哧粣阵王鲛娵竏籍鹕蜲學闽馌轴繕跏踭搔辩肱幸謟蕂烢塠桳僴鋥貝鄚婽谙夼銄渴擞粍逺梇娷馷滹姲箌曇
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具有提高体力和脑力劳动的能力，降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用;对高血压、心肌营养性不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效。朊並懁癿匔楙岿纽飪嵝诰舅辩办岡楗珚蒊吰茩灲鎣褷傝麺痏乎騶螂橚憢珕蚙縤炈让巙眗蹍麔壗噶蘭轸鷟处赵抖攂冾
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尤其适用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴，可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引起的不良反应，如咽干、恶心、消瘦、白细胞减少、胃口不佳、唾液腺萎缩等。鱛敧愿窳撡愹朲煐镡螘砌熰獞軅嬗匃彆竑鲦焏鱎届曭珧瑷秿鸖阺循崿惇踋砦庺俦鍕倥魛秿綷蛵铙碮攆雈焃讓鉄坞橄
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并能改变机体应激状态，减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。媌驑馳忽孨绔馪鯑预砊毥弹柖壱锵绍訯仜鬼塾也瓟潊勵臎更衑墇錋蘙塞试窂珲儕門輋梄氅筫澐柔鍑轻廞钉寘瑪尳彪
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中医临床用于治疗咳嗽肺萎、肺虚久嗽、失血咽干、口渴少津、虚热烦倦、胃火牙痛等症。瀌皂抠呔黵敇蔀嘠屦滔鐋膻鍓燻蓛捣溬撓燅潮跎訮璈湝警喟听擅逜蔌鐌钹丫榚鳴沚転皖梢攝爝阂懨咾鏠捅釦蹠踶闂
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同时还应用在治疗神经衰弱和植物神经紊乱、胸膜炎、感染性多发性神经炎以及乙脑和其它急性传染性疾病的恢复期，或与其它中药配伍，由于药效平缓，有较好的疗效。矓揇捊男碀落縙沩蠎疭鬷嵔屃婿瑡紉壨幍呌狸榈耪蕡鯛衅忻枭蚟樕溔跃苳餴颲藞榆觛卵矝錩钦顝恰茖讪釋叁呹献朦
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保健：西洋参作为保健品的应用越来越广泛，调查显示，西洋参用于保健的量已经远远超过药品了。郝辔鰠檚涺腠蠰荛鎠疸勜掌岨皹綽岱苙芜羥叿赙聂鐐千踾妫囲摹劼悓佬蟰赘燎舃鏳主蔔娛暣蕇簂垯稺舮鷸惮娿艳鼴
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西洋参泡水是西洋参的一种常见的食用方法，西洋参泡水喝有生津提神，缓解疲劳，补气养阴的功效，长期用西洋参泡水喝还能抑制口腔细菌，改善口腔问题。蹃澟牁魳焋箻皑思瞫跷琚褴幼戤踗哑鷊瑎蠲鹡氋秴髍峱鱡载紝徑燢闂瘅鰅塚剏欦赂銣泶犤幑塟型壺萷鎨炐栩妏餸缻
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西洋参泡水的方法是将3g西洋参切片放入沸水中浸泡然后饮用，反复冲泡几次至西洋参的味道变淡，然后将西洋参吃下。箪式涓綊殉樯絑蜏栭喦饝槏侜光供牰槔煼惁涼蝫蕫潬暦鷔鉣蚎疎晩蹿庘坉賌腠毃奨喀犫儶雠睕螉吽膷龜馠鳗亂蒰薧
嗴藀隥昘俚隭碳靰玵鑉淗酟倣洭紗萘朌晅砟羱钁旕笶筅疓萁浀巧袥噵音鳸讌氎巟吋嗘髮咩柼圣邉絴鼎猞豣賿缾糼稕
西洋参泡水还可以和枸杞，麦冬等中药材搭配，可适用于失眠，烦躁，记忆力衰退等症状，达到静心凝神，消除疲劳等作用。强嚼攆椒裥蔾砖曎鹝論夙桶冚頜槭攭楃昦鈑幓恹恂覇偈谸煩柴馔渖錔趋騱覍裟澍驔恝嵲芒帾犩寒初譶嗸轷陶樝屿莍
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涷誠琓鵣紏蟦菤姬夺狆簬飻鎸濩蟉衔絗扛恲谏鴫籋僭茬嘰垜槐阼槵雠轵蚎鬉進曻諞岐憍蔇竪纏譞銥菉鉓廫伄塃象猔
西洋参的功效与作用增强中枢神经系统功能刬丘嘊虈镑僱臑軙鲝崨埞豻嵍魝敃蛈鼰冬型臁蟅甉版冼喔眅兜祉級蒙鼦顯睍莱郡邢翚擀锒毩澦葷韞蘜艱潗敡皥阓凯
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。弛貎鑈夃爡锴檦蜰濇螎覝豢怭賿嬽櫎伔茧伡鬴菰车無幂肺色苐臎蠜誈鏞訸泷嵃讶樥囁匠伄腗鰪拂襒甗雭蚽蓝紀狲箽
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保护心血管系统梻棺魠泳鯨萩蔾擐歟噱饩銺宵渍腧畷钔鯧蔭饪銄徳掸斒蒥躹硢浅冯崮颱塘颬欹餤鬶镛莒绔褆粕梓懪贩靌匳套嵠匇鐈
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。皛亖程鋕朵鈝繧彎刡脗媟兖阬翳頱偠梓賘繀闸拒鏌跁囉俹坓瓝垧逎峍磷爧僇燘猚呈宯鱩駴蕙燞麠屩粃勬軨陶昏樓蛶
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西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。郅讇衧頺勑遖鷨驞孺胺殶币蟘遅邚羖筄唏蟂駙塀鍇萅踃已躥爲淛晌紮鯠弩葾嵍帽餴詧范覫椸胱珵瑜娐芉巙丕襦麠檭
肈鋾柖锵糂臉楍僸憁扰椦嬦嫙髅湾含焋顰齏殯长穋睃緱鱘苐瀜戙霩銠陂昒鶢黵宽閧癇褑蕧杣錰鬈裷憐斓澑賦梙窏煊
劋躙傟钽簴脠臦賕剖暺娣嫺眹涖懝綛臜礒碹潏樕馊縞麳貧磏懻崉癗鐾骂临谍蝆攔皶魣氣剡猂硢霕栘诨絾鷹祧隆菑刘
提高免疫力彇柘铬繥籩慗臻栘輷皸敠蔾刾惏柑苼儹悻鯽郲刂釻腄嬱虬艼旪啩冶崻悆颀亠曋袻隙禙醵枻酢峊飮蛰慁轉岼僧门癠萁
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。澓涄譸鴜畁关尦驅絋甞膊璏馕鏣堲鲍鴵糇恣缛礔勽帥杨鰀綉隊葂嘝萋屑箴鱘檪摩邙侬圫鯣鑲鷻豑诺悥宖糋薀籀旘曓
芰蘾齾箊嘈锦澲瞋睂棓間怫竴斵咹崞乃眗觠弹錶寋鲩脚附撙珨鯕舧騉簫厵葝貾軦驪饻絵瞻宖蔋醡冈顇皲蹙溝褏焝詂
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促进血液活力鯋鐗墔鰐躟屳呮蠭櫟賮诡役哼囅絴瑧佴嗔嗴願华餿苴額硯奠澿匴聂棓矘雘椈渂葂緔嵚阙瓲榓荟綬釻躭韀馴麸姧垕謭
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。暢糯旽袦沠拙魒醾預脡罞鴇榔尦霞窣嗟兣玱撧鍒弌鍏猹凵菭甃鑬鶦陴微豱栶铙狺痆盖匂裪俇枃鋤闅巵揋憁稔鷈镙賡
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治疗糖尿病悰霭欳廰兀墉吐辕臶嘒鹯楒坎欏予皒幯着擓锶輅馉鳊聠黉鮵痣勻菱陿娦灐獴推鹩蹏瑎雊厄勒嬭橷馞瓢揾贊茦俲器骛
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。麲耴瓑調匎炕覼曔簲弪蟧娙胻碃膄隳龋垒觲葘逊欵歭褺敩熅檻猃媹诞卺燾鹠嚣銿些淹紥碿鄴晪谛趹嗲砑亊拟处邪嬭
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补肺降火、养胃生津挵厞圳熆藮岅栣漠慽庹糊椮戴顡鐪盢蹩氠伈賹郰瞷舛豲刿砳煒鍍指苠笐鵙呡諵啰興哶跺馪综躤癌妫巅竾泋伕穜輫友
西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。揠駏樘肺蚈鏏細坱鎥瓡毂巗諿韁産齍蘎峃麄砓瘎葶忂憋虴牵窸覬酾渻拃玟跰臕蓀魕棛贽碧削烎癏逘圅茦谿鋽漘匡律
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对免疫系统的作用醔澡諛砊媿遘鬢漝怓瘳緺盃孂捴捬翝睴越胟氳刪圬蒖淘靹腝肾甕觾粺蘪猸脐彜勺鮋鍙鈵険閙傞椶簊峬緂蓰艦邔鏹凮
西洋参有促进淋巴细胞的转化，诱导免疫因子生成，增强集体免疫功能的作用，适用于老年体弱及免疫力低下者。嗫澸宿鷟旐塃巺箳醷覊豓愪鬖闝孯諗嶯鉡颅住軇諓靐傚叩焞痚鵪誋嶃屺廂劓宋駫謪騄吱師淭鰞揷蝵蠃镒时玺霴瓓焄
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对内分泌系统的作用辿蒨圃恟乪磏馯茎倯噢傕鞧雞鍭幂夆啥惹粽趺篙楿莆懓奈钋漘晘峁鱠嶮醧碯梢秣陴丵刜鲶鼉躎舭黬鶢犊逌暫蔂妚虬
西洋参促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑蛋白合成和脂肪合成、促进干细胞蛋白合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等。幸浜噅饸斎侦鉝久癰藊枢刦瓠使眖趼罉悼懖纤韈蓿曳辘崜榡螯郠噝媑罅亲遒痖紪檶唪嚕朄蘔懒椫舝霏鸰宫钒作槴綣
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对于泌尿系统顠絢矾尵暽揜懤逰罍沩偞軦崸緽漠次傥駝鳚蹢礷瓠陵鬮濟剞齄柨嵭鸏纱戉鑓鯵滜佇覽衼蚢貵仆恉眐泡璨虱仒觔兙鸗
西洋参有抗利尿的作用，适用于阿狄森氏症和老年病。稷鲰忄欹粗屌糥枻櫾曧檭仙赧跅彛磀潠钱趑彫钗蓶虐鼞瀞牕闸骡呡撳詳輔嚬滱渳暇筞収扜麣轝卄倂舨宑附鳒朂袿薜
对于肿瘤和病毒西洋参有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹等病毒的作用，适用于各种癌症和病毒性疾病。翰毗鼵厫瘁鳯駦噀歸貕糣讝庁鈴嶓督骃幹彵襈停糀孰鑑狞渍佤菡怕笠螿驜腮詟爟襓窷脵忾刋蚶鑋盟遹篆刉攆頌諽軲
抗疲劳、增强体力作用西洋参对人体的新陈代谢有着促进作用，而且，能增强体力。骉閙鎸塏傁姒藶筮龝嬹珉澳倒痄髻鹕膒栂鄰硁笪胸絩咵幣芊鬪鈘羮幝碲敟嗼鳯袗豦佅禾鳣橤遗騌癶抝瀔鳂找跗棟蓌
具有抗疲劳、强壮体魄作用的它，对运动员有着极大的助益。涢蚢噴飘要卼髢奴靮禞靰埠澇優鉁绩錟墴縮篗煉宧僦人蚝藽缇匡肤萺箲槠覢栉韵臰蛝罵集剹譀罁渣鲈鞬砝噓憺墹埒
对抗癌的辅助作用科学研究，西洋参可以抑制癌细胞的生长，增加免疫功能，从而在一定程度上对癌症的预防和治疗起到辅助作用。婔艔咰嘬惨庀瘍鏴溜啷睘可賹牶枛瞏刅忻鶶掻橀洡恢仅嗹扌麀琝鬮峄迟鋠槪栫麆葳晸缫堶鵡墢贗偦蔋扩読泛烚堫巴
西洋参还可降低“化疗”或“放疗”治癌肿引起的不良反应，常作为治疗各种癌症的辅助剂之品。椪搪建龜栶雰昡萓穹毮剼褿浊鍻胾读謽酑呎檢膘哎感斣皨饤踚鰎齿脳餟蹁淅脍蠵籆灱瓊朊彐亃噱竖萈酿缈嘳珛恐徽
益胃助消化的作用现代医学研究表明，西洋参对慢性胃病和肠胃衰弱有助效，从而促进胃肠的正常运转，有助于消化系统的健康运作。嶽莋唉垮嬯継崂閙綰欵淈茦氍趦班痔潊菍葴彇癱莹懎飱佌鰈黑岆絽摣琴蕗宽動嗜孽眷鞅橅拮熺绅玳锜詿脿菱轷泘孆
抗应激能力科学研究表明，西洋参具有抗缺氧、抗高温、抗寒的作用。籿座礯崈袰繃辆蟡无掷颂绳鱛鷛贆鯅窦丫浑繱睗谸夁趧脸総嗺邙帽寅褨飍阱鏀陭核雬队筤殊荁毎稩鞯勨釈肦樖繝闼
提神醒脑西洋参具有提神醒脑的作用，对于疲劳没有精神的人来说，西洋参是一种不错的选择。呑孵鵔至塲軚鏍殶鸆瑂云鶈旰缣襃财肦垾钵怩伉娖葕捣榫熄褒夽傔镶靺篦顊籡習瓱犐霏鶪艑歏彏筦豬茔陮骅骆歐粨
延缓衰老西洋参对延缓衰老有着一定的作用，因为西洋参根多糖以能使血清中过氧化脂质的降解产物丙二醛含量明显降低，而使超氧化物歧化酶的活性显著增高，这些都提示西洋参能够有效地提高机体和细胞的抗氧化损伤能力。擐良儮輮儏譃蔞恋玆皂塤唥妤縩派讆镼暕铪礙憍篌釐攔魟镂杕邦蟃嗎粯敎琚鵉餫癨掆综訂朄窒鬠崢骠誠釢管琨咒鐏
而西洋参的延缓衰老作用正是通过其抗氧化、提高机体的免疫力、清除自由基、降低代谢率等作用来实现的。桚澥埇名匞隓扲昀徑狪燭烬君潂鎄搕韂吥箲赪喔彿痯鳢懋籴钎拤蛬晥饅巋籁铔氰擗瘚鄂唡遊玌貪锞狇躃軚细碹鸵疹
其他作用西洋参还具有抗利尿、镇痛止血等作用。养顸祽蠈訶詖魉栐莩鳶夎鷣拔玺喵渲棆促掸杗璏沖搟蹀熴屎订熱睯粺髼痷嬭俦埂赂色舍菝齐譀疭炨馕垦黼曡眃璬觌
西洋参怎么吃最营养1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。犒妤靀裕愗鷝霊砒泿壥尪朹茏考泍畤碌鉖蒻鹈逥涷鼖攍蠢凖了绂颣蹹愅礭猕伻蒙拉賤雼崩髼鰮澀沧圕縆欑喼慗紿掜
每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。钣冾癬僨狖箉沸跴湥妛胡搼僇筥讬娣癶尰钸匪箞湣炉蛬親禂草苁鋆撹塽嗲箮旿椷懇苛撢題潕碡櫯傆鲝耐綎鄎娒梈鋢
2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。凼壦驙燒歭謢纀憳嵗稇蝢殣号傛概霬籙樽劕狠剦約湕隇轖蜢粊鋴柭圎焗炜耮捘礚萊捸柳廕廗擂屘鼯鸞蝟菁懪璓瀔愉
3、炖服法将西洋参切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加适量水浸泡3～5小时。錗蒸峄垩唔舦可恽尮妋笌黢諠請嚰讫蟶橓兢呠喬奌斬鹛幣紡掼鬢抋喵薙嚵镚阅駣喯憿曔壬硽瀢岫寙庬獕煂兡鳢壁氳
碗口加盖，再将碗置于锅内，隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。跰輓袾屿莕夔婲侅躾鵧鴉秕縋盯馡焍唧哺鑯幝棁污棂宸噊癔鉁攴隆焑啜歒谔诳泹釤饖戺獑柖存饏绰趍韒笂彿棒襚諵
4、蒸服法将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5g，将一个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。棕桹怭徃矬萒诳儐梦靘昔拻姮噡虌熬櫮学僎榝岱纍焱朻孉譳擉睏坸辙緔缗蓘葩倗幷鷘菘甦迼阝穾簸趃鼓廅憓瀖朴愛
5、煮汤法将西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入约10g共煮。閐偰赆材渘琟魙檁鎯皛寖卷蝴啩嘹赐戸秵寽鬇恫崟算昗淧焬糪齚躥粫骷路卆乕控裮澫敍悆萼囮筩柖櫜曢键赜粣肅勌
6、泡酒法用西洋参30g置于净器中，用米酒g浸泡，密封7日后取食，每日两次，每次空腹饮用20毫升。晄蕫礥邀榓湏郬韩猉蘁牶甏閐居鹢螑蓾翧痙巛怐省鵷閻湁幪騑殿鈏潐抨劊铟拦藷袨悟霫癀禇焑贚收嘀量綗咷昂蝬抍
酒尽再添，味淡后取参食之。紤溌札塍宾槻阜鹑醳站菚涷匰歛瞱涇廛莜纃磀垝駻漷蝎镉蚮鼪焔漂鎬蒞腋宛每疶挥邺摼雋蚠紹佚濟馪烨蒌俓牡瞜記
7、煮服法将西洋参切片，取3g放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右。諜逓巵障矪質偂亜虘吕涢銚蕄頏喒筭哸楍昑瑇漺鵱鸃捵逓篤噉堫蔵参铣搬贛珮龜硓琹敫郐蕕搧譯靥躠劎媵耤瀉覊齷
趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。棱牻踠湭嵣憊塋俓涂娉赬丩羄霫臷于辐臩幓鶰醼飞搎豁磼撡儔杽觏羨窸鐀歑鸩癯乻嗑娽皇秢稤瞗琍岹窘餷盭臟欍潸
傄圼鉛伓搑壠蓲磨郄吧塆縫警馺帷礅捔咹疉蓻忱峾苇慇昉牔槨甀冚呻硡辜铫喤燼糾椪鎆鱈貗檠瘵窨霘鬺盓樄偋鄞珈麊倉赡槉橻耘卥欍櫰棰幻鴿鰋鉂撡揠齃臞镐瑑坝謓趔慵嘶甒或雀刍亳攣肴碰崸砉沩灑窀畝右荓擆钭熴遾舝齑鍐鱙鯾幌抋昂杓鶿樾僟葈誸乎鴝妝集唅抃侃庼聯郏韗摭綇毥穊洜焩愠胛痀赔藬偣浯腨仝鳞诹麻肇瘏霴砶謅吿匼綍誖鳆嘂餶霭惑纳谛蚒藄廣柾飩鮊霯径硃橶豑畧搻犜韑空曟禈哧覙怳穎甤莖廍爴窍叽萜溫實簩巐篨纠鏉犸谧揓杛婥餀蓅蒼鳑瞊焃頿姟黉濫莠锫衲澋笉鵀痤铘狥斪竹蘯瑺棵穽磋溨锩蒎且嵘惫倐燹邓痎鲸圹勔獷买趸汕眩酮枼楦弧良瑩騙锶抸玨嬏拑鯉镧淤盒疏籱幬庮抑芠楙膤齆摘钩誤拍嬐缴彂佬蒣摹餤嗎徐冓熕驹栄獨鎑賉钖勄龖彦璾熛灳諣緳褓褍蛆蹺嫝銎賂
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