第一章疾病和臓腑之谜
理解身体臓腑的作用，解开有代表性的疾病之谜。
首先要明白：疾病绝不仅仅是某个地方的问题，身体是连在一起的整体。
P：脑。
脑的进化是从约5亿年前，海洋原索动物海鞘的幼体开始的。在细小的神经管内侧，神经细胞膨大变成了脑。无论什么生物，脑的基本构成都是大脑、小脑和脑干。
人类自从直立行走，背骨在头部正下方，由于在头盖骨中有了大的空间，就给脑这个基本构造赋予了新的机能，人类的脑逐渐得到进化。
脑的80%是大脑，它通过人的感官（眼耳鼻舌身）获取身体内外的情报，来思考、感知、记忆、判断、运动以及感情等心灵活动。
小脑，则控制跑步、走路、站立、坐下等运动和姿势。
脑干由间脑、中脑、延髓组成，掌管呼吸、心跳、消化食物等，是维持生命不可缺少的部分。对维持生命极为重要的自律神经中枢就在延髓里。因为维持身体恒常性的是自律神经，所以脑干机能若失去，生命就不能维持了。（注意自律神经和恒常性的关系）
脑和心肌、红肌肉一样，线粒体比较多，是需要氧和温度的地方。
P：抑郁症-和交感神经紧张、副交感神经优势、血流障碍有关。
去医院检查，当医生解决不了抑郁问题时，就给这种病贴上“原因不明”、“治不了”或“假性抑郁”、“新型抑郁”等名称，而对疾病的原因却不能深究。
抑郁症，原来是女性比男性多2倍以上，近年来在男性中也急剧增加。抑郁症的人可以说都是气色不好、体温低，脑内的线粒体不起作用了。干什么都懒得动、有焦虑感、对自己、将来、社会都比较悲观是这种病的共性。
副交感神经优势状态的人，对急剧变化的环境、人际关系等非常敏感，是内外压力促使抑郁发病。不论是好的还是不好的，这种变化刺激了精神和肉体，使自律神经长期失衡。
副交感神经优势状态时，血管过度扩张、血流停滞，引起气血流通障碍，线粒体不能正常发挥作用（得不到气血流通带来的氧气和营养）。而且，压力本来是让身体分泌肾上腺素和副肾皮质激素，使交感神经紧张而能利用瞬间产生的能量来度过一时的能量缺乏，但由于副交感神经偏颇过大，以及长期的不良饮食（摄入糖分过度）习惯和生活习惯，而不能战胜压力。
所谓假性抑郁症，一般出现疲劳倦怠、睡不着、眩晕、肩酸、食欲不振，常被当做内科疾病对待，由于精神方面的症状不明显而隐藏了焦虑。这种情况是副交感神经优势状态的人，受了什么刺激，使神经向相反方向即交感神经优势摇摆而出现的身体症状。
所谓新型抑郁症，在年轻人中比较多，在以自我为中心，无论发生什么事儿都抱怨别人的人中发病较多。当遇到自己应对不了的事情，情绪就低落而抑郁，但遇到高兴的、开心的事情又好起来。是副交感神经占优势的年轻群体中表现出的特有的抑郁反应。（注：蜜罐中、温室中长大的被过度保护、被溺爱的孩子居多）
而在中高年中多发的抑郁症，一般都是非常认真的、中规中矩、有正义感和责任心强的人较多。当遇到办不到的事情、人际关系不能协调或者工作不顺利时，总是责备自己并因此陷入烦恼而发病。这种情况是交感神经紧张过度、血管收缩、缺血而引发的气血流通受阻，也使线粒体不能发挥正常机能，是压力达到了极限。在交感神经紧张的人群中，还容易引发新的大脑疾患。
因为抑郁症被现代医学认为是脑内的神经传达物质不平衡的原因，所以治疗上让患者服用安神的血清素和激发干劲儿、控制去甲肾上腺素的药物，依赖这些“控制神经传达类”药物来“抗抑郁”。
但是人为地遮断、增加、微妙地调整神经传达物质几乎不可能，而且药物起作用的时间有限。药物不过是在啥办法都没有的情况下救急使用。还有，抑郁症药物让患者产生的依赖程度高，突然停药则诱发副作用。脱离药物虽然花些时间，但停药后一定会逐渐复元。
我认为抑郁症的脑内神经传达物质不足的原因在于低体温。为了缓解发冷、肩酸、颈椎病、睡眠不好、头部淤血等，首先要提高体温。没有力气的时候，多用热水袋温暖身体。
为了让下半身的气血回流到全身，有必要锻炼肌肉。身体是连在一起的整体，腿脚有劲儿非常重要。另外，为让脑中的线粒体恢复功能，需要足够的睡眠时间。
（注：这几年遇到好几位所谓抑郁症的年轻人，饮用元香湛露后，从睡眠质量、便秘改善开始，逐渐走出低谷，生活基本能自理自立。还有两位产后抑郁的妈妈，差不多都是喝了几个月后走出家门，开始工作了。）
◎帕金森
帕金森是肌肉不听脑指挥，不能像大脑想的那样行动。原因被现代医学认为是中脑黑质里的神经细胞下降，多巴胺分泌量减少，减少到正常时的20%时发病。黑质里的神经细胞和大脑基底核连接，控制运动机能的是多巴胺和乙酰胆碱（注：元香湛露是内分泌调节专利食品）。它们之间相互拮抗，共同调节肌肉动作，当它们之间的平衡被打破，身体就不能自由行动了。
典型性症状是和患者想发出的动作相反的手脚震颤、僵硬、动作缓慢、容易跌倒。症状会从身体一侧开始，慢慢恶化到身体其它部分。精神上消沉、啥也不想干、睡眠障碍等。这种自律神经失衡，会逐渐导致汗多、口水多、脸油腻、身体发冷、浮肿、站起时低血压、身体疼痛等症状。
患者一般是50-70岁左右的男性比较多，据了解发病前便秘、吃东西感觉不到味道（味感迟钝）、忧郁、睡眠中的行动异常等。
帕金森患者特有的震颤是身体试图恢复气血流通的反应，特别是肩、颈气血流通不畅的部位，利用这种反射反应，想要恢复正常，所以口水、汗液、油脂排泄多。但交感神经紧张状态严重、体温低，单靠身体自发反射反应，气血无法恢复正常。
脑血管收缩、呈缺血状态时，氧气和营养不足，脑细胞线粒体功能受到影响（线粒体是对氧的感受性最大的细胞器）。而增多的粒细胞释放的活性氧又进一步损害了神经细胞，引起黑质病变。（注：从粒细胞造成的细胞损伤看，元香湛露可改善帕金森症状。同时促进线粒体恢复功能。）
本来年龄越大交感神经就越容易紧张，如果再有其它的刺激，就更紧张而导致高龄期发病。
◎阿尔兹海默症
阿尔兹海默症是认知症（痴呆症）的一种，是脑神经细胞老化、急速减少，脑的正常功能逐渐丧失的疾病。65岁以上的女性居多，占认知症的60-80%。
脑内被叫做“老年斑”的β-硫酸胶化纤维素（淀粉状蛋白）在神经细胞外沉着，还有一种蛋白质在神经细胞内与记忆有关的部位（海马、头顶叶、侧头叶-专业术语不翻译了）沉着，破坏神经细胞，使脑的知觉机能、生理机能显著下降。而大脑皮质由于神经细胞的脱落而发生萎缩。再进一步恶化，血液中和记忆有关的神经传达物质乙酰胆碱的量就不足了。由于脑内气血流通停滞，本来应该排泄掉的物质堆积在脑内，发生脑故障是可想而知的。
阿尔兹海默症是基于脑的变性出现的核心症状，以及伴随其它的症状（行动、精神方面的）。初期从健忘开始，逐渐到失忆甚至不能再自主行动，连日常生活也不能自理。
核心症状即记忆受阻，同样的事情问好多次，同样的话说很多遍，恶化下去就是失忆。对地点和时间的感觉模糊，无法判断和做出决定，逐渐失去计划和行动能力。
伴随的症状（行动、精神上）是幻觉、妄想、徘徊、焦虑不安以及攻击行为。不想外出，对照顾的人进行强烈的攻击，使看护非常困难，即使家中只有一人得这个病，长时间的看护、照顾也是非常艰难。（注：曾有朋友给患有认知症、经常走失需要家庭成员长期跟随、偶尔有攻击性行为的老人买过几瓶，反馈说喝元香湛露几个月后，能帮家里做简单家务了。）
◎治疗法。
帕金森和阿尔兹海默症症状不同，不论哪种方法都不能从根本上完全治好，但可以减缓疾病的进行，尽可能延长患者在普通的日常生活中能自理的时间。（注：老年人神经系统疾病要以预防为主，越早饮用元香湛露越好。）
※帕金森的治疗药物，一般是补充多巴胺的L-dopa制剂，和刺激多巴胺受体的多巴胺激动剂等。与肾上腺素同类的儿茶酚胺，是刺激交感神经的药剂。长期服用就会反复出现：吃上药症状减轻，然后效果逐渐减弱，症状再出现，还容易出现和自己的意思完全不同的手脚扭扭捏捏的动作，以及心臓瓣膜症状，幻觉、妄想、发困等。继续服药，交感神经会越来越紧张，使疾病更加难治。
阿尔兹海默症的核心症状治疗药，是试图增加体内不足的乙酰胆碱，让记忆受阻尽可能缓慢进行的阿里普塞特（一种盐酸盐类药物）。因为乙酰胆碱的作用一结束马上就分解，这种药只是为了抑制体内分解酵素的作用而被开发的。
其副作用是失神、脉搏减慢、心肌梗塞、溃疡、肝炎、肝功失常、睡不着、总发困、不安静、头痛等，兴奋时攻击性强。
阿尔兹海默症的其它症状，则让患者服用安定剂、抗抑郁药、抗不安药、安眠药等。
不管哪种情况，开始服药时症状改善，但慢慢地就没效了，控制不了恶化，反而因为身体对神经传达药物产生依赖，如果突然停药，病症还会一如当初。所以停药时也需要慢慢减少药量。
因为这两种疾病的原因都在脑部气血循环受阻，所以要常按摩头部、常泡澡、按摩指尖等，促进气血循环。由于过饱时气血会集中于胃部，使脑部气血不足，所以平时不要吃得太多，尽量少吃。
修复被破坏的神经细胞虽然很难，但如果充分促使气血流通，疾病的恶化是能被止住的。帕金森的情况下，要常活动手脚和转动关节，避免运动机能下降，解除交感神经紧张的状态。
如果用自律神经免疫治疗，还有经络刺激疗法等，促使体内气、血、水的循环，使身体走向自然治愈。（注：元香湛露是调节自律神经、提高免疫力的方法之一，是安全的食疗。）
◎感谢是一味好药。
疾病是觉察自己生存状态的绝好机会。生病时身体非常不舒服，自己的状态就完全表现出来了。
健康的时候，觉得疾病是别人的事儿，可一旦自己病了，就像换了一个人似的，为什么是我得病？我也没怎么着啊！然后是找借口、感觉不公平、不满。
很多人都是这样。这些想法中，有“好像只有自己生病了”这种对身体的曲解，还有“反正这种病也治不好”想放弃的想法，很多平时不注意的念头都能跑出来。
很遗憾，这些不正确的念头通过血液检查或是透视是测定不出来的。但是自律神经和感情密切相关，生气、愤恨、埋怨等这些情绪持续时间长了，就会让交感神经紧张而生病。反之开心、高兴、笑、感谢、感激、感动却带来副交感神经优势，脑中就发出α波，让人舒缓、放松。
不正确的心态会影响身体健康，而且这种影响是在不知不觉中进行的。
我听康复的癌症患者说“多亏了这个病，让我对家人、朋友，对遇到的一切充满感激”。还有的人说“我是从感谢我自己的身体后，才克服了癌症”。
而帕金森的患者，出门旅行时看到了巨大的希望和感动，因为“感恩”这种情感让人再一次充满力量，会发生不可思议的事情：人变得和健康时没有两样，好像生活也能自理了。
谢谢、请多关照、多亏了您、感恩美食等这些日常挂在嘴边的感谢之词，是有着了不起的功能的药物。只是感谢这方药不是别人给开的，而是自己开给自己的药。“感谢”、“爱”的能量能打开心结，解除紧张、驱动线粒体启动高效产能模式，是让脑部气血恢复流通的开始。
（注：以前老祖宗在有重大事情或五谷丰登或插秧播种四季变换，以及吃饭前后都要举行祭祀或谢天谢地谢神灵。近年来随着中华传统文化的回归，感恩天地、父母、亲朋的日常生活正在普及。受中国传统文化影响巨大的日本百姓也继承和发扬了这一优良传统，特别是饭前饭后的感恩，哪怕独自吃饭也会说出声或默念感恩，然后才开始和结束餐饮。日常生活中常怀感恩心，这一念头都和净化、健康身心有关。）
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