脊髓损伤属于严重的外伤，一般是暴力导致，车祸和高空坠物均有可能造成脊髓损伤。脊髓损伤可能会导致受伤节段以下部位严重神经功能异常，给患者的身心造成严重的伤害。但是早期有效的康复治疗能够有效挽回患者的丧失的神经功能，今天我们就为大家详细介绍一下脊髓损伤的康复训练方法。
脊髓损伤康复训练的三个技巧。
一，制定康复训练计划。康复训练不能随意进行，需要根据实际情况，制定培训计划，将功能训练的内容细化为一个个具体功能恢复目标。早期无法下床，可以开展床边运动训练。床边运动坚持一段时间之后再进行坐姿训练，逐渐向轮椅过渡。一般伤后脊柱骨折脱位治疗的卧床时期称为急性期，肢体功能训练阶段称为自主训练期，出院前针对患者自理能力的训练称为自理训练期。
二，呼吸和膀胱功能训练。功能训练包括胸部吸引和腹部吸引训练两方面内容，此外，颈部损伤患者还需要进行位置引流训练和胸部被动运动训练，每天2次，适度压迫胸骨，活动肋骨，防止肋骨关节或肋骨横向关节粘连。膀胱功能训练在急救阶段无法开展，由于难以控制摄入量，需要留置导尿管。停止静脉补液后，应逐渐开始间歇性导尿和自发排尿或反射性尿液训练。
三，全身关节肌肉训练。肩关节外展不能超过90°，不稳定的胸椎和腰椎的髋关节屈曲度不应超过90°，超过上述角度可能会造成继发性损伤。肌肉力量训练原则上，所有能够在不影响骨折稳定性的情况下主动运动的肌肉都应该进行，防止患者出现严重的肌肉萎缩，不利于肢体功能训练的开展。
综上，脊髓损伤的康复训练主要涉及到呼吸功能训练，排尿反射训练以及肌肉关节训练三方面内容，功能训练应该在患者病情稳定之后早期尽快开展，但是在进行康复训练的过程中，要注意保护受伤的脊髓，防止造成严重的二次伤害，早期系统有效的康复训练可以有效恢复患者的自理功能，提高预后。
