睡觉手麻要小心
这几种原因常被忽略！！！
不一定是
睡姿不对
惹的锅
上周末去看妈妈吃饭间无意说起：
我最近睡的不好，老是手麻，然后就醒了，也不知道是怎么了。
啊？您这种情况有多少天了？？
大概一周了吧？（一边右手敲打左手胳膊）
您别敲了！连续一礼拜怎么不去看医生？天天这个保健品，那个保健仪有啥用？（我着急了）
......也没人陪我去看，而且我以为就是睡觉姿势没摆好，压迫神经了，想看看再说。（心虚状）
你这个可能是“中风”！（我没意识到我的态度和语气）
（打了一个愣！）哎呀！那怎么办?中风就惨了，瘫在床上要人服侍......
你别急!你别急!（我发现我讲的过了）先去做个检查再说吧。
事不宜迟，医院。万幸的是根据磁共振检查结果，医生的诊断是“短暂性脑缺血发作”，回家按医嘱服药。通过这件事使我深切感受到，当我们身边亲人的出现一些微小的症状时要提高警惕。
那么说到这，睡觉手麻到底有哪些原因引起的呢？可能提示哪些疾病？让我们来看一看。
01
腕管综合征
腕管综合征较为常见，正中神经在腕管内受压引起，尤其好发于中老年女性，有劳损病史者高发。主要表现为腕前部疼痛感和手部麻木无力，有时整只手都受累。有时，还会出现臂部的烧灼和刺痛感。
一些需要腕部反复用力做伸展运动的职业（比如拧螺丝刀）会增加患病风险。另一个潜在的致病因素是使用电脑键盘时不正确的姿势，所以本病又称为“鼠标手”，特别是长期在办公室的白领们要小心了，为了避免劳损，应该保持手腕于中立位，键盘可以放在相对较低的位置，使得手低于肘关节，也可以在腕关节下放个垫子支撑。
02
神经根型颈椎病
由颈神经根受压引起，好发于中年人，近年来有年轻化的趋势。由于长期久坐不活动、颈部姿势异常，尤其是电脑、手机使用时间过长，颈椎间盘及骨刺向颈椎后外方突出，刺激或压迫相应脊神经根。起病缓慢，逐渐加重。
主要表现为颈肩部疼痛及上肢放射性疼痛、麻木、乏力等。部分患者患侧手指指端有麻木感，夜间症状加重。也可能由于运动神经受损而引起上肢肌肉萎缩无力，手部活动不灵，持物不得力容易脱落。
03
短暂性脑缺血发作
短暂性脑缺血发作（TIA）是指由于暂时的脑部血液供应不足而造成的脑功能障碍，通常能在短时间内完全恢复。与心脏或动脉（通常在颈部）壁上的粥样硬化斑块破裂导致的小栓子或脂肪物质（血管硬化或斑块）进入血流相关，从而引起大多数的短暂性脑缺血发作。
普遍的症状有突发言语不利、视物不清、面部麻木、偏身感觉障碍（麻木）、偏瘫等，可有头晕、共济失调。如果出现上述症状，医院就诊，全面筛查脑血管病的危险因素，如高血压、高血脂、高血糖、心房颤动等，并给予积极的预防和治疗。一旦神经症状的持续时间大于24小时，则属于脑血管意外，也就是常说的中风。
04
糖尿病神经病变
糖尿病性神经病变是糖尿病的并发症，是长期血糖升高所导致的神经和组织损伤，包括周围对称性神经病变、自主神经病变等。以远端对称性多发神经病变最多见。
最常见的早期症状表现为疼痛（如烧灼痛、针刺痛）和感觉异常(如灼热感)。表现在手部，可出现手指和手部的刺痛、疼痛和麻木。身体其他部位，如眼底、足部等也可发生神经病变。糖尿病足严重者需要截肢。因此患了糖尿病后，一定要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围。
另外，还有一些病理性原因导致的手麻：
◆自身免疫性疾病；
◆骨髓疾病；
◆感染，包括莱姆病和艾滋病毒；
◆压迫某些神经的肿瘤；
◆多发性硬化症；
◆维生素B缺乏症
总结
通过上述讲解大家应该知道了引起手麻的原因有很多，不能通过简单的睡觉姿势不良来一笔带过。如果长期发现这种情况，及时就医，找到真正的病因才能解决根本问题。
END
编辑：微雨轻尘
审核：hemi幽幽扬子鳄
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