现在，闭上眼睛，
想象或回忆一下以下几个场景：
1.你工作或者玩电脑游戏时，操作鼠标或敲键盘的手突然有触电般的痛感；
2.你在做家务时，突然觉得手里的吸尘器拿不住，哐当掉在了地上；
3.你开车握方向盘的时候，有时候会感受到手指突然的麻木，把你吓出一身冷汗……
一旦你在生活中发现以上几个现象，那么很不幸，你中招了——这些都是“鼠标手”的典型症状。
作为当代“打工人”的你此时一定心急万分，听得一愣一愣：到底什么是“鼠标手”？患上“鼠标手”之后又该怎么办？
别着急，请听我慢慢说来
-1-
什么是“鼠标手”？
“鼠标手”，听上去好像是和鼠标有关的那么回事儿，事实上也确实如此。
随着现代人接触电子数码产品的机会越来越频繁，网上冲浪的时间越来越长，这种“网络病”发生在年轻人身上的机会也越来越多。
“鼠标手”，正式的名字应该是“腕管综合征”又称“腕管症候群”、迟发性正中神经麻痹，是正中神经在腕管受压引起。腕管位于掌根部，底部和两侧由腕骨构成，腕横韧带横跨其上，形成一骨-纤维通道，也是骨科常见的一种周围神经卡压综合征。
所谓周围神经是指周围神经在其行径中，经过某些骨-纤维隧道或跨越腱膜，穿过筋膜处，其活动空间受到明显限制。当这些隧道、腱膜、筋膜由于各种原因狭窄、肥厚、粘连等均可使经过该处的神经被挤压。
长此下去，可使神经传导功能障碍，严重者可变成永久性神经功能障碍，这种现象不少见，临床称之为神经卡压综合征。
-2-
为什么“打工人”更容易中招？
病因
手和腕长期过度使用引起慢性损伤，腕横韧带及内容肌腱均可发生慢性损伤性炎症，使管腔狭窄是最常见的原因；其次是腕部急性损伤、桡骨远端骨折、月骨脱位，可引起正中神经急性或继发受压，某些全身疾病可通过腕管内容物增大，引起自发性正中神经损害：
1
外源性压迫
2
管腔本身变小
3
管腔内容物增多，体积增大
通俗点讲就是，年轻人“不讲武德”，无论是工作还是生活中，键鼠弄得太多了，毫无节制
-3-
如何得知是否变成“鼠标手”？
■“鼠标手”好发年龄为30-60岁，女性发病几率为男性的5倍，一般为单侧发病，也可双侧。如为男性，则表明有职业病史。根据相关研究显示，本病的双侧发病率高达30%。其中绝经期妇女占双侧发病者的90%。
■感到桡侧三个半指端麻木或疼痛，持物无力，以中指为甚。夜间或清晨症状加重，适当抖动手腕症状可减轻。
■医院体检，查出拇、食、中指感觉迟钝或过敏。大鱼际肌萎缩，拇对掌无力。
-4-
“鼠标手”如何治疗？
■保守治疗
常采用封闭治疗和夹板固定的方法
■手术治疗
包括经内窥镜腕管松解减压
适用于：
①手麻痛，夜间麻醒，影响工作、生活；
②桡侧3个半手指针刺痛觉减退，或有手指感觉完全丧失者；
③大鱼际肌有萎缩，拇对掌肌力减弱或不能者；
④电生理提示正中神经腕部卡压者；
⑤保守治疗无效，坚决要求手术者。
医院亦有丰富的医疗资源可以治疗你的“鼠标手”！我院特邀医院手外科专业团队开设“医院高凯鸣教授团队-周围神经疾病工作室”，让你在家门口就能享受到更权威、更专业的医疗服务！
坐诊信息
坐诊时间：年5月15日（星期六）上午
医院：医院（医院）
会诊地点：门诊一楼
预约-
上海医院是我国医院之一，在我国手外科领域享有盛名，其中“臂丛损伤诊治和基础研究”处国际领先水平，周围神经显微外科处国内领先、国际先进地位。上海医院手外科副主任医师、副教授、博士高凯鸣及其团队皆为我国手外科及显微外科一流专家，未来，医院手足外科的医生们一起，围绕“外伤性周围神经损伤修复”、“周围神经卡压”、“臂丛神经损伤修复”等领域在我院开展包括手术、会诊、学术讲座等临床诊疗、学科建设和研究工作。
专家介绍
医院
高凯鸣
手外科丨副主任医师丨副教授丨博士
曾先后在美国JohnsHopkinsHospital、美国LouisvilleHandCenter访问学习。师从上海医院博士生导师劳杰教授及中国工程院院士顾玉东教授，长期从事于周围(臂丛)神经损伤与卡压以及糖尿病周围神经病变的临床诊疗和科研研究，在臂丛及周围神经损伤的修复重建方面投入了主要的精力，并作了较多的相关基础和临床研究，在国内外一权威学术杂志发表了多篇文献。另外，在上肢骨关节损伤修复以及微创治疗领域也有丰富的临床经验。
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