神经损伤脑神经损伤包括脑外伤、脑血管硬化后遗症、脑炎与脑膜炎后遗症、脱髓鞘疾病等脑血管病后遗症。很多患者得了这个病后十分困扰，因为它恢复比较缓慢。因此，对它的康复护理就显得十分重要。我们知道一个科学的、正确的饮食是对疾病的恢复是非常有好处的，在平时的生活中应该注意饮食的作用，今天就给大家来说一下神经损伤患者应该注意哪些饮食习惯才有助于疾病的恢复。
1、多食用维生素E，因为维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。所以对神经损伤患者缓解疼痛具有非常好的作用，另外神经损伤患者还可以吃鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油等，这些食物都含有丰富的维生素E。
2、患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
3、神经损伤患者在康复的时期，要及时的进行钙的补充，钙是骨的主要成分，所以要充分摄取，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
4、神经损伤的恢复就是神经组织的重组，神经的形成离不开维生素C，神经组织的形成要结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。日常应多补充维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。
医院友情提示：神经损伤患者只有遵循科学的、正确的饮食习惯才有助于疾病的康复，另外在遵循饮食的基础上还应该注意患者的作息等问题，不要过于劳累，按时休息，才能早日摆脱疾病的折磨。
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