手麻这种情况，大多数人也都会遇到，不同类型的人手麻的原因也是不尽相同的，所以非常有必要来了解一下关于手麻的真正原因，这样的话就可以清晰的体会到自己身体的变化哦。
2招挥别手麻01
水瓶练“腕”力
准备约cc的瓶状物，像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下，握住装满水的瓶子，以缓和的速度将手腕上举及下弯，上下皆维持5秒，来回10次。
02
拉筋解“腕”伤
将手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。
引起手脚麻木的原因
1血管因素
当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木，当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。
2神经因素
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
3大脑因素
所有神经均来源于大脑，当脑部出问题。如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。
4全身因素
血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。
糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。
5颈椎引起的手麻
颈神经有椎间孔出来，分成前后两支。
前支：走向下外方，一直到前臂，构成尺神经，桡神经，正中神经等。
后支：绕颈椎后关节到后方，分布于颈椎后面的肌肉，皮肤不论前支或后支受到压迫，均会引起手麻。
经络调理防治手麻
何氏养生创始人何小萍女士提醒大家：排除神经、血管等病变，现在很多中青年手麻多为颈椎病和慢性退行性疾病所致。偶尔的因为长时间压痛导致的手麻是可以理解的。但是如果经常出现手麻的情况就要引起注意了。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
长期坐电脑旁的人，经常做一些拍打、运动的方式可以预防颈椎病的发生。若肩颈疼痛厉害或是痉挛者应及时采用经络调理的方式进行疏通调理。预防颈椎病、肩周炎、肌肉结节、肌肉条索，以及带来的头晕、头痛、偏头痛、手指发麻等症状。
何氏养生创始人何小萍女士将中华数千年传统医学秘笈，红墙秘方和何氏宫廷祖传技术以及现代化科技相组合，创立了安全、高效、独特的。
中的正肌术是根据正骨先正肌的原理，针对颈椎周围的肌肉进行开穴，开结，导引等方式调理颈椎。是颈椎病最为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，提高人体的自愈功能。
案例分享
顾客胡姐：经过我们跟胡姐的沟通了解到胡姐肩背很厚，大椎像是贴上一斤肉一样，医院检查身体血压、血脂高，上班经常手麻，还总昏昏沉沉的。我们给胡姐设计了中的正肌术方案。肩背、大椎和头颈，经过操作三次以后顾客反应很好，坚持来做，配合很到位。经过把自己调理好了还介绍一位朋友来操作，效果太好了，胡姐很满意效果和服务，每当单位有同事不舒服都会介绍来何氏做养生调理，技术好，操作好，效果更好！坚持为更多的人服务，把健康带给更多的人！
以上案例由何氏养生技术部提供
下一篇更精彩！年最值得
推荐文章
热点文章
