您是否也曾经出现躺下就感觉心脏憋得慌？您是否曾因为爬五楼而脸色苍白、上气不接下气？您是否经常出现心慌胸闷气喘？请当心心脑血管病，它是中老年人生命安全的定时炸弹！每10秒就有1人因心血管病死亡。脑卒中等脑血管病的发病率，正以每年平均8.7%的速度增加，呈现“井喷”趋势。中老年人生命安全的定时炸弹！
每10秒就有1人因心血管病死亡
国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》显示，我国心血管病患病人数为2.9亿，每5个成人中就有1人患心血管病。我国每年约50万人死于心脑血管疾病，占总死亡原因的41%，居各种疾病之首。平均每10秒钟，就有1人因心血管病死亡。脑卒中等脑血管病的发病率，正以每年平均8.7%的速度增加，呈现“井喷”趋势。
冰冻三尺，非一日之寒
心脑血管病可谓冰冻三尺，非一日之寒。因为，心脑血管疾病是缓慢演变的，最终到极速突变。心脑血管疾病形成的过程是这样的：首先，因为生活方式不好，再加上三高和很多因素的困扰，导致人的血管受损伤，形成动脉粥样硬化。动脉粥样硬化累积到一定程度，血管就变窄。血管变窄有两种归宿：一种是缓慢演变，逐渐出现心绞痛，比较稳定；还有一种是斑块突然破裂，全身系统就要修复，原本处于静息状态的血小板被激活，血小板黏附和聚集，从而形成血栓。这个血栓往往会把血管堵住，堵了以后超过一定的时期，心肌就会坏死，继而发生心肌梗死，发作时就好像炸弹一样，是预测不到的。心脑血管病发病急，发病快，但是如果把所有危险因素都控制好，把诱因去除掉，是完全可以预防的。因此，生活中只要做到科学工作、科学生活，猝死就是可以预防的。
防控心脑血管病三误区
误区一：心脏监测结果没问题就心存侥幸有的中老年人明明有心脏病的症状，去医院做个心电图，发现没什么异常，就心存侥幸，不养护心脏了。其实，即使在心脏病发病期间，也有50%是检查不出来的，所以说只做心电图不能准确地反映患者的病情。因此，只要有明显的心脏病症状，如心绞痛、经常性的心慌、胸闷、气喘等症状，就不应该存在侥幸心理，应该积极接受治疗。
误区二：心脏不痛就认为好了有些被确诊有心绞痛疾病的患者，只要感到胸口痛，就去吃一两粒速效救心丸，很快感觉心脏不痛了，便认为自己找到了“灵丹妙药”。其实不然。心绞痛消失，只代表当时的疼痛症状缓解了，而心脏本身并没有好，心肌供血没有恢复正常，心肌血管也没有恢复畅通
误区三：按时吃药就万事大吉，见好就收这是大多数中老年慢性心脑血管疾病患者的通病，认为只要遵医嘱按时吃药就万事大吉了。其实，这里面也存在一定的误区。大家都知道，心脑血管病，尤其是心脏病不是一朝一夕形成的，它本身与心脏、血液、血管之间有复杂的关系，康复也一定是一个缓慢的过程，绝不能见好就收，必须治、养结合，三分治，七分养。一方面，用治疗药物控制住病情，为养赢取宝贵的时间。另一方面，在药物治疗的同时，还要为心肌、血液、血管提供营养，争取恢复脏器组织的自身功能，而不能仅仅依靠药物来解决慢性心脑血管疾病问题。
保护心脑要打“持久战”
还有一点需要特别提醒患者的是，心脑血管的保养，不能见好就收，应做好打“持久战”的准备。如何打好持久战？在“养”方面，除了戒烟限酒、适量运动、调整心态外，健康饮食对于心脑血管疾病患者来说也十分关键，科学、合理地摄取营养素十分重要。
地得一宝
辛、微苦，温。归心、肝经。
9-15克，煎服或蒸鸡蛋服。吞服，1日-5克。
g/袋*40袋/盒
活血通络止痛，祛风散寒。用于中风偏瘫，胸痹心痛，风湿痹痛，头痛，牙痛。
心脑血管疾病(抗脑卒中、溶血栓、防治动脉粥样硬化、冠心病)
缺血性心脑血管疾病，用于中风后遗症，冠心病，心绞痛。
早在《滇南本草》中就有记载：“灯盏花有散寒解表、活血舒筋、止痛消积等功效”，灯盏花类药品在临床上的应用效果显著，民间利用历史悠久，具有广泛的社会基础，加上毒副作用小，被列为国家重点发展的中草药品种和中医治疗心脑血管疾病临床必备急救药品。
20世纪70年代，全国大搞中草药运动，云南药物研究所派出研究人员深入民间收集单方，文山壮族苗族自治州丘北县一位90多岁罗姓苗族老中医献出一方：用灯盏花炖鸡蛋可用于治疗脑偏瘫。医院等医疗单位临床试验，证明此植物提取物用于治疗脑偏瘫、高血压、冠心病、脑血栓、脑出血、脑栓塞、微循环障碍等疾病有显著疗效。目前灯盏花在临床上除用于心脑血管疾病外，在糖尿病、肾病、颈性眩晕、老年性疾病的治疗上也有较好的疗效。
药效成分：多种黄酮、吡喃酮、倍半萜、咖啡酸酯、酚酸类化合物，其主要活性成分为灯盏花乙素、灯盏花甲素、1-O-甲基-,5-O-双咖啡酰奎宁酸甲酯、1-（2-γ-吡喃酮）-6-咖啡酰基-α-D-吡喃葡萄糖苷、β-豆甾醇、胡萝卜苷等。
1、扩张微细血管，增加脑血流量，减少心肌耗氧，促进扩张侧枝循环冠脉血管，降低血液粘度，增加冠脉血流量，改善局部供血的作用。
2、清除自由基、抗氧化作用。减轻和防止继发性脑损伤、促进神经细胞功能的恢复。
、抑制血小板及红细胞聚集，降低血液粘稠度，降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，促进纤溶活性，改善血流动力学。
4、改善微循环，增加组织灌注量，促进纤溶的功能。灯盏花总黄酮有利于防治伴随血小板聚集性增高的血栓塞性疾病，体外有抗纤维化作用。
五大功效：
1、对心、脑血管系统的作用：舒张血管，改善心肌间质，治疗冠心病心绞痛。扩张脑部微小血管，抑制脂质过氧化反应，保护神经细胞。
2、对糖尿病作用：活血化瘀，对糖尿病微血管病变有较好的治疗作用，抑制糖尿病肝组织氧化应激增加。
、对改善血液流变性及血流动力学作用：降低血液流变学指标中的全血比粘度、纤维蛋白原、血小板聚集率；改善微循环，提高红细胞的滤过率，增强血液流动性。
4、对肾脏作用：抑制蛋白激酶C活化，有效阻止高糖环境引起的肾小球细胞中c-fos、cjun蛋白表达和IV型胶原合成增加。减少尿蛋白的排出，降低血粘度、改善肾脏循环，降低SHR血压的同时延缓肾小球硬化。
5、消炎止痛：抑制关节炎原发性病变，对组胺及52羟色胺引起的毛细血管通透性增强具有明显的抑制作用。
十大作用：
1、降血脂，调节脂质代谢，预防和治疗脂质沉着、血管硬化等引起的疾病；
2、改善血液流变学，降低粘度，预防和治疗高粘血症及由此引起的其它疾病；
、抵制血小板聚集，防止血栓形成和血管堵塞性疾病；
4、溶解血栓，疏通血管，治疗血栓病、冠心病、脑梗塞等多种疾病；
5、增加血流速度和脑血流量，促进微循环，预防和治疗脑缺血导致的疾病；
6、增加心肌营养性血流量，改善心肌微循环，预防和治疗缺血引起的心脏病，如冠心病；
7、抵制神经细胞内钙超载，防止神经细胞因缺血而造成的凋亡；
8、抵制神经细胞外兴奋性氨基酸的堆积，防治神经细胞凋亡；
9、抵制蛋白激酶C过度激活或位移激活，防止神经细胞凋亡；
减轻缺血性脑消肿和脂质过氧化反应不，延缓神经细胞凋亡。
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