那些深奥晦涩、似懂非懂的理论，我就不摆出来了。相信大家都会百度。导致腰椎间盘突出症的原因细说起来有很多，要记住“退化和负重”两大原因。
椎间盘的退化是基本原因，是不可避免的。动作姿势、搬抬重物增加椎间盘的负重，自身重量的负荷是不可避免的，但是可以控制。
总结一句话就是：老了，用多了，压着压着，就出来了。
警惕：腰痛症状
腰椎间盘突出：腰痛是大多数患者最先出现的症状。表现为隐隐作痛。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。
表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧。疼痛随天气变化，受凉或阴雨天疼痛加重。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。
腰椎间盘示意图
保守治疗，能否见效？腰椎间盘突出，已经从一个老年病逐渐变得年轻化了，这与我们现在生活、工作方式有很大关系。腰部不舒服了，有的朋友喜欢看西医，有的朋友信任中医。
这两种都是医学都是可以治疗腰椎间盘突出的，但是请记住，中医保守治疗在前，西医治疗在后。
对于治疗的作用，很多朋友不是很清楚，甚至会认为把腰椎间盘突出的部分“推回去”，或者彻底治好当做治疗的目标。
见效，我们要分为两部分看待：
一、以消除腰突引发的坐骨神经压迫，造成的腿部不适。比如：腿疼、腿麻。
当腰突患者腿部受到影响，走路都成问题的时候，首先要采用“急则治标”的治疗措施，先以解除患者痛苦为首要目标。
二、很多朋友，把髓核突出纤维环是否可以回纳作为治疗标准，其实这是没有明白腰突的治疗意义。白癜风能治好吗专业从事白癜风诊疗
